La purificación de la oficina aumenta la productividad

El nuevo panorama pone de manifiesto que el aire puro mejora la productividad

Con la aparición del COVID, se han llevado a cabo amplios estudios por Europa.  Han puesto de manifiesto la preocupación existente por los entornos seguros y limpios. A este respecto, ¿sabías que el aire puro aumenta la productividad? El 89% de los encuestados declara que encontrarse en un entorno limpio le da más seguridad y tranquilidad.

Relacionado con lo anterior, Fellower es una empresa líder que trata de dar soluciones físicas para problemas de oficina, por lo que ha realizado un estudio sobre la limpieza y la productividad en ella. Gracias a esta, podemos sacar en claro que existen cuatro elementos centrales para la satisfacción en el lugar de trabajo. Todos ellos han de ser tenidos en cuenta para que los trabajadores se sientan más cómodos. Son los siguientes:

1. El aire puro aumenta la productividad:

El 74% de los encuestados considera importante que un empleador invierta en aire limpio. De hecho, considera que son necesarios unos sistemas de filtrado, purificadores de aire, renovadores del aire o cualquier otro remedio para limpiar el entorno. Además, no olvidemos que el aire puro aumenta la productividad.

2. Espacio de trabajo saludable:

Declara el 83% de los europeos que poseer un ambiente ergonómico es importante para su salud y productividad.

3. Entorno seguro

El 66% de los encuestados considera muy importante que se pueda eliminar de forma segura material confidencial. Por ejemplo, documentos sensibles o información delicada.

4. Orden y limpieza

Por último, el 84% considera que tener un ambiente de trabajo limpio y organizado es importante para su productividad.

En definitiva, el aire se ha convertido en uno de los elementos indispensables para crear una buena sensación de trabajo. El 91% de los españoles considera que un espacio de trabajo ergonómico es esencial para mejorar su productividad.

9 Errores en la comunicación interna de una empresa

Una buena herramienta para ejercer la comunicación interna es fundamental para triunfar

Por desgracia, en las grandes organizaciones no siempre se consigue una comunicación interna fundamental para triunfar. Es más, a veces no se motiva a los empleados. Por tanto, tiene lugar una situación que pone de manifiesto que la comunicación interna no funciona. Incluso, puede desconocerse la razón.

La comunicación interna sigue siendo una de las asignaturas pendientes en las corporaciones. Así pues, el motivo está claro desde el primer momento en algunas de ellas. Mantener métodos arcaicos o invertir poco tiempo o dinero en ella es una muy mala base para esta gran construcción. Entonces, es por ello que al final no se consigue una buena cohesión entre los diferentes grupos de la plantilla.

Para que vuestra comunicación interna funcione, aquí os traemos los errores que propician el fracaso:

1. Dar toda la responsabilidad a una persona. 

La comunicación interna es algo mucho más complejo como para que recaiga sólo sobre una persona o un departamento. Porque, para que funcione, debe ejercerse desde el colectivo. Así mismo, hay que involucrar a varios departamentos y profesionales para poder crear contenidos relevantes e interesantes.

2. No cambiar.

Muchas veces las estrategias no consiguen funcionar y no se entiende el porqué. Por esto, innovar es una buena solución para conseguir la comunicación fundamental para triunfar. Probar a ir cambiando de estrategia o partes de la estrategia hasta conseguir detectar cuál es la que funciona. A veces fallarán cosas tan sencillas como los contenidos y otras serán las herramientas.

3. Mala accesibilidad.

En ocasiones, no todos los empleados de una empresa trabajan de la misma manera y con las mismas herramientas, es decir, no todos los empleados trabajan frente a un ordenador donde recibir las notificaciones. A causa de esto, se les suele dejar de lado, pues al no ser sencilla su accesibilidad, como resultado, terminan siendo ignorados. Una actitud totalmente errónea, ya que en la actualidad hay multitud de herramientas que combinan los distintos puestos de trabajo.

4. No planificar.

Lanzarse al vacío sin tener una estrategia es una mala opción. Se debe analizar la situación y establecer cuáles son los objetivos que se perseguirán en el plan.

5. No digitalizar la acción.

Aferrase a los comunicados impresos en pleno 2021 no tiene mucho sentido. Con las nuevas tecnologías todo vuela y llega a todo el mundo. A veces es hasta más rentable. Las grandes organizaciones con sedes en varios sitios pueden ahorrar sin tener que poner un delegado en cada punto.

6. No medir.

Con la digitalización podremos medir los resultados, establecer métricas y como resultado, controlar si la información ha sido vista, entendida y apreciada. Porque con esto podremos adelantarnos a todo y prever las crisis o adaptar la estrategia.

7. Malas herramientas.

La herramienta es fundamental. Una buena herramienta de gestión hará que todo funcione en la dirección correcta, ya que esta nos ayudará a dirigir por buen camino los objetivos marcados para tener una comunicación interna fundamental para triunfar.

8. Poca trasparencia.

La opinión de los trabajadores cuenta y darles la opción de poder expresarse puede ser una buena idea. El hermetismo de las organizaciones sólo provoca desconfianza entre los empleados.

9. Falta de personalización.

Los menajes no deben de ser genéricos, se deben personalizar todo lo posible. Por lo tanto, si buscas una comunicación fluida y cercana, educa con el ejemplo.

Recuerda que:

Desde Filmijob te ofrecemos un sistema para poder llevar todo esto a cabo de una manera eficaz. Puedes conseguir una comunicación interna fundamental para triunfar. No te faltará de nada, da el paso y crea una que sea eficaz y fluida. Todo ello de la mano de nuestro equipo y valiéndote de los recursos que facilitamos.

Diccionario de competencias

Gracias al diccionario de competencias podremos potenciar al máximo el desarrollo de nuestros futuros empleados

Las competencias potencian el desarrollo, pues se trata de un conjunto de capacidades humanas. Se encuentran conformadas por distintos conocimientos, valores, habilidades y valores. Estas habilidades, además de desarrollarnos, permiten movernos e interactuar con el entorno. En el marco laboral son un conjunto de disciplinas que nos ayudan a alcanzar nuestro cometido de manera adecuada. Desde Filmijob te explicamos las habilidades clave que se requieren para conseguir el triunfo.

Valorar las competencias a veces es complicado, sobre todo si no sabemos las que buscamos para un puesto de trabajo. A menudo se crean ofertas con competencias muy simples o genéricas. Esto es un error, pues, al no saber cuáles son las características concretas que demanda el puesto, no conseguiremos valorar adecuadamente a los candidatos. Por esta razón, nuestro reclutamiento fracasará. ¿Pero cómo sabemos qué competencias buscar? ¿Cómo las definimos? ¿Cuáles son las más demandadas? Es importante saber que las competencias potencian el desarrollo.

Desde Filmijob te ofrecemos la solución a este entuerto. Poseemos un diccionario con el detalle de 40 de las competencias más usadas en el ámbito de los Recursos Humanos para evaluar el talento. Nuestro módulo es fundamental, pues con él conseguirás encontrar las competencias en función de la estrategia empresarial. Es decir, podrás saber cuáles son las competencias que deben tener tus empleados una vez que desarrolles los objetivos estratégicos de tu negocio. De esta manera, obtendrás empleados acordes a tus expectativas.

¿Cuáles son las ventajas de este módulo?

  1. La empresa podrá definir de una manera más hábil cuáles son los empleados que necesita y con qué tipo de habilidades.
  2. Este diccionario aporta a la empresa un elemento nuevo en su cultura, el cual establecerá cuáles son las competencias que se deben tener en el negocio.
  3. Expone y ajusta nuestras necesidades al máximo.

No dudes en ponerte en contacto con nosotros y solicita información acerca de nuestros packs y servicios. Puedes contactar con nosotros a través de nuestra página.

Cómo incrementar la productividad y la felicidad en tu empresa

La felicidad se puede implementar en tus oficinas con el fin de mejorar el bienestar general

La pandemia vuelve a nuestras vidas otra vez. Ha dado para mucho, ha cambiado nuestra forma de ver la vida y también la forma de trabajar. Ha hecho tales cambios que parece que, figuras tan utópicas como Chief Happiness Officer, hayan cobrado vida. No hay duda de que la felicidad en tus oficinas es fundamental y que las dinámicas del bienestar cobran más importancia.

Nos hemos dado cuenta de que la salud mental de nuestros trabajadores es importante. Es necesaria para su felicidad, la nuestra y la productividad. Por esto, en Filmijob siempre defenderemos que un empleado feliz es más productivo y creativo.

Las ventajas de las estrategias para crear y mantener la felicidad en nuestras oficinas son múltiples. La primera, la fidelización del talento. La segunda, la disminución de la rotación de personal. Tras estas entran dos más: el aumento del compromiso de los empleados y la mejora en la competitividad del mercado.

¿Por qué es normal que este tipo de estrategias creen tantos beneficios? Porque las personas no sólo buscan una realización económica en sus vidas, sino una realización personal. Es decir, algo que les haga sentir bien, tener buenas relaciones y que contribuya a su crecimiento.

En el libro “Liderazgo de la felicidad” se habla de cómo un líder feliz es capaz de manejar y generar un ecosistema de felicidad con la técnica SHARP. Un modelo que muestra cinco factores clave para fomentar la felicidad en tus oficinas.

1. S de “strong” (fortalezas)

Este punto consta de dos partes. En esencia se trabaja con nuestras fortalezas. Por un lado, debemos de alinear nuestras pasiones con nuestro trabajo. Por otro, alinear nuestro trabajo con nuestro pico óptimo de trabajo. O sea, intentar combinar pasión, trabajo y horario óptimo. Porque así se produce una explosión de productividad y logros. De esta manera, las metas se alcanzan antes.

2. H de “healt” (Salud)

Un factor clave consiste en cuidar y gestionar nuestra salud y energía vital para poder hacer frente a las exigencias del trabajo. Mantener un equilibrio entre el desgaste que nos produce el trabajo y el descanso y cuidado físico que necesitamos.

3. A de “Absorption” (Absorción)

Cuando el trabajo nos absorbe por completo. Es decir, muchas veces no estamos completamente centrados en el puesto. Existen muchas distracciones, tanto físicas – el móvil, los compañeros -, como psicológicas, los conflictos internos – ya sabes -. Este punto consiste en practicar la meditación con uno mismo para poder dedicarnos de lleno al trabajo.

4. R de “relationship” (Relaciones)

Consiste en crear entornos para que los empleados consigan relacionarse entre sí, para fomentar el desarrollo mutuo. Compartir la felicidad, los logros y las ideas para crecer juntos.

5. P de “purpose” (propósitos)

Realizar los trabajos por vocación, dotar a tus empleados de las tareas que más les motiven. Realizar una tarea afín a tus gustos, o sea, una con la que sientas que desempeñas un papel fundamental y para un bien común. Disparará tus dotes laborales.

Puedes estudiar de qué manera cabría implementar cada uno de estos puntos en tu empresa. Existen muchas dinámicas para mantener, crear y cuidar la felicidad de tus empleados. Desde Filmijob te ofrecemos una gran cantidad de herramientas que, sin duda, contribuirán a aumentar la salud y felicidad de tus empleados.

Cómo son los curriculums postpandemia

Los empresarios buscan otro tipo de curriculums en la postpandemia de cara a futuras catástrofes

La pandemia actual ha tumbado de lleno muchos de los procesos. Los profesionales de recursos humanos se han visto obligados a desarrollar nuevas técnicas, estrategias, programas y procedimientos para hacer frente a la contingencia actual.  De hecho, los curriculums en la postpandemia han cambiado drásticamente. Habilidades que antes no se mencionaban, ahora han aparecido. Se han convertido en requisitos indispensables.

¿Cómo son los curriculums que nos vamos a encontrar ahora?

Las habilidades: es uno de los puntos esenciales. Los curriculums en la postpandemia han de reflejar estas aptitudes que los empleadores buscan:

1. Gestión de crisis:

La grave situación actual ha puesto de manifiesto lo rápido que pueden cambiar las cosas. Ahora la agilidad y el manejo de una crisis en un colapso  son fundamentales para garantizar la supervivencia. Por esto, los profesionales deben tener tal aptitud, ser rápidos y lúcidos para desplegar herramientas adecuadas y desarrollar trabajos lo mejor posible. Esta cualidad ha cobrado un papel fundamental. Funciona con cualquier tipo de situaciones (pandemias, catástrofes naturales…).

2. Fácil adaptación:

Una crisis suele ser sinónimo de cambio. Tras producir una catástrofe, los sistemas tienen que cambiar y adaptarse. Entonces se desarrollan nuevos procedimientos para poder gestionar a los empleados y su trabajo. Por ello, que seas una persona que se adapta fácilmente a los cambios, es un punto muy a tu favor. Relacionado con este aspecto, muchas empresas han optado por mantener las plantillas de manera virtual o incluso híbridas. En cambio, otras vuelven a retomar el trabajo en sus oficinas. Pero es importante que sepas encajar los cambios sin que suponga un problema.

3. Solvencia digital:

¿Qué es? Es importante que los curriculums, en la postpandemia, reflejen la capacidad para poder solventar problemas que puedan ocurrir online. Garantizará el correcto desarrollo de las funciones. Además, también se busca experiencia en creación de reuniones a través de las diferentes plataformas de videoconferencia. De hecho, se persigue asegurar la coordinación y la comunicación de los distintos trabajadores que operan a distancia.

4. Paciencia y tolerancia:

Es una de las habilidades personales que ha cobrado más importancia. ¿Por qué? Durante la pandemia las injusticias sociales tomaron gran importancia. Tal es así que las raciales u homófobas cubrieron las portadas de los medios de comunicación. La ciudadanía se vio incitada a destapar los delitos de odio, actos gravemente penados a nivel jurídico y social que han podido ocasionar la ruina. Por ello, las capacidades de gestión personal son muy importantes, especialmente en negocios de cara al público.

Resumen de “quien es”:

El cambio de esta sección no ha sido muy sustancial, pero ha cobrado importancia destacar cómo se ayudó a la anterior empresa a gestionar la crisis, qué se hizo y de qué manera consiguió sobrevivir. Mostrar un encabezado de iniciativas con las que se llevó a la empresa a buen puerto. En definitiva, últimamente se suele destacar la valía personal frente a situaciones difíciles, exponiendo claramente cuál es tu utilidad.

Palabras clave:

Actualmente, el análisis de palabras clave es fundamental. El avance de sistemas de análisis y filtrado de curriculums crece y hay palabras que pueden definir principalmente a nuestro talento. Las palabras clave que han tomado más relevancia son: gestión de crisis, gestión virtual, equipos remotos, trabajo online, teletrabajo, gestión de riesgos…  Un conjunto de palabras que ha venido muy bien para ampliar capacidades y mejorar el rendimiento de las empresas.

En definitiva, los curriculums siempre están en constante cambio. Dependiendo de los factores sociales, se inclinan hacia un lado u otro. Es importante crear un boceto del perfil de empleado que buscamos, para así realizar una búsqueda realmente eficiente. Si quieres encontrar el mejor talento en tu empresa, desde Filmijob te ofrecemos los mejores servicios para que estas tareas se realicen de la forma más rápida y sencilla posible. Haz una prueba gratuita con nosotros y descubre el mejor talento para tu empresa.

5 Consejos para aumentar la productividad después del verano

El verano puede tumbar nuestra productividad, si no recuperamos nuestros hábitos

La productividad después del verano puede no ser la misma. En vacaciones nos relajamos, adquirimos nuevos hábitos y nos dedicamos más tiempo a nosotros mismos. Cuando volvemos de vacaciones todo esto se acaba y, regresar a la rutina de un día para otro, puede ser muy duro. Nos cuesta arrancar en el trabajo y en muchas ocasiones la procrastinación toma el poder. Dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy porque sentimos que no tenemos ganas o que no podemos.

La concentración también toma un puesto muy importante. Tras las vacaciones es más difícil centrarse, dado que nos distraemos con más facilidad. Pero todo esto tiene una fácil y rápida recuperación con estos cinco consejos de Filmijob:

1. Define unas pocas metas

Si quieres que algo ocurra, tienes que hacerlo. Establece cuánto tiempo le vas a dedicar a algo y cuándo lo vas a tener hecho. Organiza tu agenda y haz un seguimiento de tus progresos. Lo importante es que lo tengas a mano para poder ver y recordar cuál es tu avance. No te establezcas demasiados objetivos, tienes que ser realista y consciente de tus capacidades y estado.

2. Elimina todas las posibles distracciones.

Venimos del verano, de estar todo el día de paseo, pendientes de las redes sociales y del entorno en general. Deja fuera todo esto y elimina lo que te pueda distraer. Deja el trabajo multitarea para otro momento, durante el paso de una cosa a otra es más fácil distraerse.

3. Organiza tus descansos.

Piensa en las tareas que debes hacer y déjate las más sencillas para los momentos en los que estés saturado. De esta manera, conseguirás desconectar y tomarte un mini descanso mientras sigues avanzando.

4. Vuelve a recrear tu rutina o haz una nueva.

Quizás los primeros días cueste, pero somos seres de hábitos. Cuando creamos una rutina, es fácil seguirla y es beneficiosa, ya que aumenta mucho nuestra productividad. Otra parte esencial es analizar nuestras rutinas antiguas y eliminar los hábitos improductivos, como revisar el e-mail, las redes sociales, las actualizaciones…

5. Elige bien tu trabajo.

A veces pretendemos ayudar a todo el mundo o nos involucran en proyectos que escapan de nuestro margen de tiempo para el trabajo. Esto en muchas ocasiones es estresante y tumba de lleno el resto de nuestros proyectos. Tienes que aprender a decir no. Por tanto, no te involucres en proyectos que no necesitas y que interferirán en tu trabajo real.

Recuerda que mejorar la productividad después del verano depende de cómo apliques estos cinco consejos. El equipo de Filmijob desea que sirvan de ayuda en el día a día de tu empresa.

El reconocimiento en el trabajo

El feedback laboral permite mejorar al personal de tu empresa

El reconocimiento, en esencia, puede parecer algo sencillo. Consiste en dar nuestra opinión o realizar una acción y recibir una respuesta. Como en Filmijob conocemos que el entorno de trabajo cambia significativamente, valoraramos las acciones que surgen dentro de él. Cuando realizamos este acto, pueden ser percibidas con connotaciones negativas, especialmente porque estamos acostumbrados a resaltar el mal trabajo. La complicación surge cuando intentamos mantener el delicado equilibrio entre sinceridad y positividad. El feedback laboral permite mejorar. Tiene que ser un acto que se centre en el conocimiento y el reconocimiento mutuo de las labores, ya sean buenas o malas, y que precisamente este ayude a mejorar.

Es una nueva cultura que está en auge, aunque muchas empresas actualmente huyen de tales prácticas, excusándose en la falta de tiempo o la incomodidad que generan. Afortunadamente, se perciben éxitos percibidos muy elevados, pues aumentan la motivación, confianza y autonomía de los empleados. Permite un pleno desarrollo de las facultades.

Como te ha explicado Filmijob, estamos inmersos en una cultura que insiste en remarcar lo negativo o el trabajo mal hecho con el fin de cambiar o corregir esa postura, pero también existe el feedback laboral que permite mejorar, o sea, el positivo. Este remarca el trabajo bien hecho y perpetúa el conjunto de prácticas realizadas con logros. Pero, ¡ojo!, no hay que confundir el feedback positivo con el elogio gratuito. También tenemos que entender que, para una buena práctica, no debemos maquillar el feedback “negativo”. El principal objetivo es crear un ambiente sano y honesto que permita crecer al equipo.

¿Cómo conseguimos un buen feedback en el trabajo?

1. Piensa en tu objetivo.

Cuando lanzamos un comentario, muchas veces no pensamos cuál es la finalidad de este. Uno sobre el trabajo ajeno puede tener consecuencias fatales, así que, intenta decirlo de la mejor manera posible y teniendo claro qué quieres conseguir.

2. Planifica.

Debes pensar qué le vas a decir y cómo. También es práctico que, si eres su jefe, planifiques una reunión. Así, la otra persona sabrá que tienes que comunicarle algo importante. Se irá preparando.

3. Busca un buen momento.

Dependiendo de qué le tengas que comunicar, escoge un lugar u otro. En el pasillo, en el almuerzo o quizás con un par de emails baste. Asegúrate de que esa persona tiene tiempo y no le vas a suponer un impedimento. Recuerda: el feedback laboral permite mejorar.

4. No interpretes la realidad.

Es decir, muchas veces intentamos ver el trasfondo de las palabras o leer entre líneas. Esto sólo nos llevará a malentendidos. Cíñete a la conversación, estrictamente a lo que se dijo.

5. Tienes que ser concreto y mencionar hechos, no características.

Céntrate en qué es lo que quieres decir y comunícaselo de una manera concreta, sin dar rodeos y poniendo ejemplos de la realidad.

6. No maquilles la realidad.

Di lo que piensas con educación, para que, si hay algún problema, sea solventado de la mejor manera posible. Maquillar la situación sólo nos llevará a malentendidos.

7. Escucha al otro. 

Aunque la iniciativa sea tuya, procura escuchar lo que te tiene que decir la otra persona.

Cómo afecta el body positive en la empresa

La aceptación de uno mismo repercute directamente en nuestra forma de hacer las cosas

El Body positive es un movimiento que consiste en la aceptación de uno mismo, el empoderamiento de las personas con su cuerpo. El movimiento comenzó con las personas con sobrepeso. Fue el pilar fundamental. Conforme se ha ido extendiendo el movimiento, se ha abarcado más. Así pues, nos incluye a todos. Pretende cuestionar y desafiar la manera en la que la sociedad ve el cuerpo humano. ¿Cómo afecta esto a nuestra empresa? ¿Qué efectos tiene la aceptación de uno mismo? Filmijob te lo cuenta.

Las empresas ven cada vez más importante reflejar la diversidad de los cuerpos y romper con los cánones de belleza. Aspectos como la gordofobia o la cosificación del hombre y la mujer con los patrones estándares afectan al futuro de una corporación. Esto se debe a que los estigmas sociales suelen interferir a la hora de valorar las capacidades mentales y profesionales de alguien. Tales impedimentos comienzan desde el reclutamiento. Porque, al ser una violencia estética que juzga a las personas por su aspecto físico (edad, apariencia, situación…), puede impedir ver el talento.

La violencia estética va más allá de una barrera a la hora de encontrar trabajo. También puede hundir a un gran talento. Las personas cambiamos por agentes internos o externos. Nos pueden afectar a nuestra forma física o a la estética que proyectamos. Por ende, desequilibrará nuestra mente e incidirá en la profesionalidad. Crear entornos laborales saludables evitará romper con la productividad.

Un trabajador que se quiere, se acepta y tiene una buena estabilidad mental, es productivo y potente. La aceptación de uno mismo rompe las barreras de la mente.

¿Cómo gestionamos el body positive en nuestra corporación?

Eliminar el body shaming, no debemos avergonzar ni humillar a nadie por su aspecto físico. Esto es muy peligroso, ya que cualquier empleado es susceptible a sentirse dolorido por críticas hacia su estética. Tenemos que reforzar la aceptación en nuestra entidad.

Deconstruir nuestras ideas inconscientes, la cultura popular ha incidido directamente en nuestro juicio, de tal manera que asociamos a una persona gorda con alguien con malos hábitos de alimentación, a una persona ojerosa y delgada facialmente con alguien inestable, a una rubia o un musculado con alguien tonto… Y así hasta un sin fin de estereotipos arraigados en lo más profundo de nuestro inconsciente. ¿Cuál es la solución? Identificar a qué estereotipos somos susceptibles y esforzarnos en conocer el interior de las personas.

Curriculums sin fotos. Es uno de los primeros pasos para evitar la discriminación laboral, valorar a las personas por lo que saben y lo que han hecho.

Medir los cumplidos, es una tarea tediosa y delicada, los cumplidos los lanzamos con la mejor intención, pero a veces nuestras peores intenciones son nuestras peores enemigas. Todo en esta vida depende desde el ángulo por el que se mire. Lanzar un cumplido hoy puede denotar que antes no estabas bien.

Mostrar el body positive de nuestra empresa, esta iniciativa nos permite aumentar nuestro target, la visibilidad hará entender a nuestros clientes nuestra visión. Se sentirán a gusto con nuestra marca al sentirse parte de una corporación que los incluye.

Test y evaluaciones

Con estos test y evaluaciones podrás conocer cuál será el desempeño de los futuros empleados de tu empresa

Los test y evaluaciones para empleados facilitan la comprobación de su nivel de desempeño en nuestra empresa. De esto os hablamos en nuestro artículo “Cómo evaluar el desempeño laboral”. ¿Pero imaginas poder saber el desempeño de una persona antes de introducirla en tu empresa? ¡Es posible!

En Filmijob ofrecemos un módulo de “test y evaluaciones”. Podrás evaluar y comparar sencillamente cuáles son los conocimientos de los candidatos. Nuestros test no te ofrecen sólo eso, son muy transversales. También evalúan habilidades. Puedes usar los que nosotros hemos creado, o bien, los tuyos propios. De esta manera, crearás escenarios en los que el candidato tenga que resolver situaciones que te harán comprender cómo podría desenvolverse. Al crear una oferta de trabajo tendrás la posibilidad de adjuntar un test para que los candidatos lo realicen al inscribirse en la oferta de trabajo, así podrás filtrar y organizar los resultados. Te acercarás cada vez más a encontrar el talento.

¿Qué ventajas ofrece este módulo?

  • Con los test creados (por nosotros o por ti) podrás conocer todos los datos que desees del candidato. Desde sus estudios hasta su personalidad o intereses.
  • Ahorro de tiempo, los test sirven a modo de preentrevista. ¿Qué significa esto? Que cuando obtengas los resultados podrás organizarlos y filtrarlos para encontrar justo lo que necesitas.
  • Puedes combinar otros módulos con este e intercambiar los diferentes test, como los que hay en otros idiomas.
  • Todo lo que desarrolles se quedará guardado. Es decir, todos los test que tú crees o las modificaciones que hagas en los nuestros, quedarán guardados y organizados para tus futuras entrevistas.

En definitiva: gracias a los test y evaluaciones para empleados conseguirás ahorrar tiempo en la preselección de candidatos. Con un simple clic, podrás conocer a todos tus posibles empleados y encontrar el talento de una manera muy sencilla.

Mindfulness laboral

El mindfulness laboral conseguirá que avances en tu vida como profesional y como persona

El mindfulness laboral hace crecer. En esencia, significa atención plena de la conciencia, es decir, consiste en prestar más atención a lo que está ocurriendo, al aquí y ahora. Se utiliza como técnica para que los trabajadores y empresarios puedan ejercer un cambio mental que de manera profesional les ayude a tomar conciencia de su vida, su respiración y movimientos, provocando en sí la reducción de la presión, la mejora de las habilidades para relacionarse con sus compañeros o clientes y una mayor paz mental.

Beneficios del mindfulness laboral: 

Esta técnica, que bien gusta al equipo de Filmijob, nos hace vivir el presente. Nos convierte en unos profesionales más conscientes y eficaces. Sin duda, el mindfulness laboral hace crecer. Es útil para cualquiera que trabaje en una empresa. No importa tu cargo, siempre hay situaciones estresantes. Esta técnica te ayudará a mejorar tu salud.

  • Aumenta nuestra productividad y energía.
  • Elimina la ansiedad y los estados de irritabilidad acompañándonos a un estado de calma y estabilidad.
  • Mejora la comunicación y el trabajo en equipo.
  • Favorece la claridad. Es decir, disminuye las dificultades para concentrarse, mejorando la resolución de problemas y la toma de decisiones.
  • Refuerza la inteligencia emocional.
  • Aumenta la creatividad y la ubicación.
  • Nos ayuda a mejorar la gestión de situaciones complejas.
  • El mindfulness laboral hace crecer.

¿Cómo funciona? Es muy sencillo, puedes meditar mientras haces tus tareas cotidianas en el trabajo o en casa. Para ello, se sugiere usar la técnica de atención plena mientras vas en el transporte, estás en la sala de espera de la oficina, en el baño, en tu propio despacho, etc. La técnica consiste en centrarte en un objeto, en este caso, la respiración.

¿Qué objetos puedo usar y como se aplica? 

Hay varios objetos que puedes usar:

  • La respiración: se trata de seguir tu respiración. Respira lenta y profundamente, primero por la nariz y luego por la boca.
  • La mente: esto consiste en seguir el flujo de pensamientos que se le ocurren a tu mente. Estás consciente de ellos, pero no los persigues ni les das más importancia de la que tienen, déjalos fluir como si los vieses desde fuera.
  • El cuerpo: se trata de enfocarte en partes del cuerpo que no utilizas en tu rutina diaria. Concéntrate en partes concretas, siente el movimiento, las palpitaciones…
  • El tiempo: esto es dejar pasar el tiempo sin hacer nada, simplemente observa, date tiempo para mirar sin analizar.
  • La respiración y la mente se suelen usar juntas, combina varios puntos para aclarar tu mente.

Preguntas y respuestas:

¿Cómo puedo usar Mindfulness laboral? Elige un objeto y pon atención a él en tu día a día. Por ejemplo, en tu trabajo, puedes centrarte en la respiración y en la mente, o en la respiración y el cuerpo, o en la mente y el tiempo. También puedes usar varios objetos a la vez, puede ser la mente, el cuerpo y el tiempo.

¿Cuánto tiempo debo meditar? La meditación debe ser de 15 minutos, puede que sea difícil al principio, pero se hace efectivo cuando se practica diariamente.

¿Cuándo debo meditar? Siempre que lo desees, siempre que tengas tiempo, recuerda que, cuanto más lo practiques, mas fortalecerás tu mente y más avanzarás. El habito hace al maestro. No olvides que el mindfulness laboral hace crecer.

¿Debe ser siempre en el mismo lugar? No, puedes elegir diferentes lugares para meditar. Lo importante es que sientas que avanzas y que consigues lo que deseas. Meditar en diferentes sitios te reforzara laboralmente, si consigues tener claridad y paz mental en cualquier sitio, conseguirás trabajar y resolver conflictos en cualquier ambiente y circunstancia.