Cómo elegir un seguro de salud para tus empleados

Un buen seguro de salud para empleados es un gran atractivo en tu empresa

Proporcionar un seguro de salud para empleados ha cobrado importancia en los últimos años.

Este es uno de los beneficios más valorados por los trabajadores españoles. ¿Pero cómo podemos saber si el seguro de salud para empleados se adapta a las necesidades de nuestro personal?

Actualmente los seguros de salud tienen una duración establecida por el gobierno. Se establece que los seguros tienen una duración anual. Por ello, la mayoría de aseguradoras cuentan con una fecha de vencimiento que suele encajar con el año natural. Deberemos recordar que, para cancelar un servicio, se debe avisar con un mes de antelación. Esto significa que el 30 de noviembre es nuestro último día para cancelarlo.

¿Cuáles son las claves para elegir uno bueno? 

1. Analizar las coberturas

En algunos casos en los contratos suele existir una letra pequeña. Esta, a veces, dificulta el acceso a algunas atenciones médicas o tratamientos. Deberemos analizar el tamaño de la cobertura y estar especialmente atentos si existe una “cláusula de exclusiones”, ya que en esta se detallarán todos los datos.  Hoy en día está muy valorado por los trabajadores la cobertura sobre la salud mental. Por tanto, un atractivo en tu empresa podría ser poseer un seguro de salud con un plan que cubra sesiones y atención psicológica.

En este artículo puedes ver algunos consejos para eliminar el estrés laboral, causante de muchos problemas de salud mental.

2. Periodos de acceso

Algunos seguros médicos establecen intervalos de tiempo para poder acceder a determinados recursos o tratamientos. Este tipo de cláusulas se establecen para evitar fraudes o abusos de los seguros. Conviene revisar este punto para poder ofrecer a los empleados un seguro al que se pueda acceder lo antes posible

3. Atención a los precios y copagos

Algunos seguros parecen más económicos que otros ofreciendo las mismas prestaciones. Hay que poner especial ojo en la letra pequeña y las cláusulas, ya que algunas establecen copagos que varían en función de la cantidad de visitas o de determinados tratamientos. De tal manera que un seguro aparentemente barato puede acabar siendo un lujo.

4. Contrata un seguro accesible

Algunos seguros siguen funcionando con un sistema tradicional en el que de manera manual hay que rellenar y firmar eternos documentos, contactar con la empresa y el seguro o demás tipos de gestiones… Es conveniente que apuestes por un sistema digital en el que el propio empleado pueda hacer él mismo todas las gestiones online. En el caso de no poder ser así, es conveniente apostar por un seguro con una gestión sencilla y rápida.

5. La visión de los empleados

Las empresas están formadas por personas y es fundamental que ellas se sientan cómodas con el seguro médico que se les presta. Es por ello que, cuando se contrata un seguro médico, hay que preguntarse si es fácil de usar. Hay que preguntarse también si es útil, si ayuda a estrechar lazos entre la compañía y el trabajador, y si es accesible.

Recuerda que en Filmijob queremos proporcionarte todas las herramientas para que puedas atraer y conquistar el mejor talento en tu empresa. Regístrate ahora y comienza a ofrecer a tus candidatos y trabajadores una gran experiencia.

7 consejos para tener éxito en un proceso de selección

Tener las herramientas adecuadas para realizar los procesos de selección garantiza el éxito

Sin duda, la pandemia ha cambiado totalmente el escenario actual. Muchos empleados se han visto forzados a dejar sus puestos de trabajo, y las empresas se han hecho conscientes de que necesitan contar en sus filas con empleados con distintas o mejores habilidades. Por este motivo, identificar a los empleados idóneos es sumamente importante para tener éxito en un proceso de selección. Estos empleados determinarán el futuro de la empresa. Desde Filmijob traemos diez puntos estratégicos para tener éxito en un proceso de selección.

1. Detectar los puntos débiles

Contar con personal cualificado se ha vuelto una necesidad urgente a la hora de tener éxito en un proceso de selección. Por este motivo, es imprescindible detectar cuáles son los puntos que hay que potenciar o los empleados que hay que cambiar. Hoy las empresas ya no pueden permitirse el lujo de estar como antes, sin cambios. Este es el punto de partida hacia el éxito.

2. Creación de un perfil

Sí, es necesario tener claro qué tipo de empleado necesitamos. Detectar qué tipo de habilidades y funciones tiene que desempeñar es fundamental. Es importante tener claro qué se hace y cómo, ya que este empleado tendrá un valor añadido.

3. Publicación del anuncio

El objetivo para tener éxito en un proceso de selección es encontrar al mejor talento. Esto se hace a través de los anuncios. Es necesario crear una buena oferta. También contar con una plataforma de talento propia.

4. Filtrado de curriculums

Cuando se recibe una gran cantidad de CVs, tener a mano las herramientas para poder elaborar filtrados es muy útil para conseguir el perfil necesario para el puesto.

5. Las entrevistas deben de prepararse con anticipación

Alrededor del 80% de las decisiones de contratación se realizan en las entrevistas. Por ello, hay que optimizar lo máximo posible el encuentro.

6. Valoración del candidato

La persona que valore al candidato debe ser quien lo ha demandado. El objetivo de todos los pasos anteriores es elaborar informes lo más detalladamente y claros como para que después el reclutador sea capaz de tener una elección clara.

7. Finalización del proceso

En este momento, todas las opciones han sido valoradas y se ha elegido a un candidato para su futura contratación.

Para finalizar, quisiera puntualizar que todo este proceso tiene como finalidad satisfacer a la empresa y cubrir sus necesidades. Tras esto, comenzará una nueva etapa para ambos, el onboarding, etc. Desde Filmijob te ofrecemos la posibilidad de realizar todo este proceso de una manera rápida y eficaz. Contamos con todas las herramientas necesarias para que no pierdas el tiempo. Contacta con nosotros y realiza una prueba hoy mismo.

La purificación de la oficina aumenta la productividad

El nuevo panorama pone de manifiesto que el aire puro mejora la productividad

Con la aparición del COVID, se han llevado a cabo amplios estudios por Europa.  Han puesto de manifiesto la preocupación existente por los entornos seguros y limpios. A este respecto, ¿sabías que el aire puro aumenta la productividad? El 89% de los encuestados declara que encontrarse en un entorno limpio le da más seguridad y tranquilidad.

Relacionado con lo anterior, Fellower es una empresa líder que trata de dar soluciones físicas para problemas de oficina, por lo que ha realizado un estudio sobre la limpieza y la productividad en ella. Gracias a esta, podemos sacar en claro que existen cuatro elementos centrales para la satisfacción en el lugar de trabajo. Todos ellos han de ser tenidos en cuenta para que los trabajadores se sientan más cómodos. Son los siguientes:

1. El aire puro aumenta la productividad:

El 74% de los encuestados considera importante que un empleador invierta en aire limpio. De hecho, considera que son necesarios unos sistemas de filtrado, purificadores de aire, renovadores del aire o cualquier otro remedio para limpiar el entorno. Además, no olvidemos que el aire puro aumenta la productividad.

2. Espacio de trabajo saludable:

Declara el 83% de los europeos que poseer un ambiente ergonómico es importante para su salud y productividad.

3. Entorno seguro

El 66% de los encuestados considera muy importante que se pueda eliminar de forma segura material confidencial. Por ejemplo, documentos sensibles o información delicada.

4. Orden y limpieza

Por último, el 84% considera que tener un ambiente de trabajo limpio y organizado es importante para su productividad.

En definitiva, el aire se ha convertido en uno de los elementos indispensables para crear una buena sensación de trabajo. El 91% de los españoles considera que un espacio de trabajo ergonómico es esencial para mejorar su productividad.

Cómo mejorar el employee experience en tu empresa

El employee experience hará que tus empleados estén cómodos y aporten mejores resultados

En Filmijob tenemos un objetivo para ti: conseguir empleados cómodos con employee experience. Somos conscientes de que la nueva realidad ha cambiado los ejes del mundo, hasta el punto de que los trabajadores sean hoy los pilares principales de las organizaciones.

Las empresas ponen su empeño en atraer y retener al mejor talento. Por esto, en Filmijob te ofrecemos recursos como el employee experience. Si lo llevas a la práctica, conseguirás que tus empleados se sientan positivos. De esta forma, aumentará la productividad de tu organización.

¿Cuáles son las razones por las que deberemos de preocuparnos por la employee experience? Son principalmente tres:

  1. El lugar: la employee experience fomenta que los empleados se sientan bien en su lugar de trabajo. Por esto, busca que los empleados quieran trabajar en la empresa.
  2. El retorno: los buenos resultados tienen que ver con una employee experience positiva. Se obtienen mejores ratios financieros.
  3. Los resultados y la interconexión: marcar objetivos basados en valores trae consigo mejores resultados.

Llegados a este punto, aunque parezca difícil mejorar la experiencia del empleado, realmente no lo es. Sólo basta con aplicar métodos como la compensación, la flexibilidad, el bienestar o el coaching. De hecho, este último es bueno para tener a empleados cómodos con employee experience.

Las principales utilidades del coaching son estas:

1. Autoconocimiento:

Adquirir y potenciar habilidades que luego se pueden compartir con los equipos. Habilidades que permiten actuar como coaches de ellos mismos en la organización.

2. Autoaprendizaje:

Implica avance. Además, nos pone en sintonía con la empresa para adaptarnos a las cambiantes necesidades corporativas.

3. Herramienta que nos ayuda como personas:

Claramente, es un beneficio social que consigue que los empleados avancen y mejoren su employee experience, ya que los realza.

Razones por las que la alta rotación perjudica a tu empresa

La rotación de personal afecta a las organizaciones

El movimiento de entrada o salida de empleados puede influir negativamente. Si un puesto está vacante y suele ser cubierto por distintas personas, entenderemos que hay demasiados cambios en él. La alta rotación de personal afecta significativamente a tu empresa. En Filmijob somos conscientes de ello.

Si esto sucede, deberemos analizar la razón. Porque supone un coste para la empresa y no sólo a nivel económico, la rotación de personal cuesta tiempo y productividad. De hecho, un nuevo trabajador tarda entre un año y un año y medio en alcanzar los niveles de productividad de la persona que ocupaba su puesto anteriormente.

La alta rotación de personal afecta significativamente a tu empresa y puede surgir de dos maneras distintas: voluntaria e involuntaria. En la primera, el trabajador decide irse de la empresa. En la segunda, la propia empresa decide prescindir del trabajador. Pero te preguntarás cuáles son los motivos por los que una persona puede decidir irse de nuestra organización, ¿no?

1. La retribución salarial

Es sin duda el principal punto de partida. A veces nuestra organización no puede hacer frente a las ofertas de otras organizaciones. Procura que tu oferta de salario no se aleje demasiado de la media e intenta ofrecer a los candidatos una oferta competitiva, beneficios únicos y condiciones óptimas que consigan mejorar la oferta con respecto a los demás sin que tus costes de empresa se vean gravemente afectados.

2. No poder desarrollarse dentro de la empresa.

Sentirse estancado en la vida profesional, pensar que no existe espacio para crecer o desarrollarse profesionalmente dentro de un puesto de trabajo, es una de las principales razones por las que se puede crear desmotivación. Por lo tanto, perderá su interés y productividad para desarrollar las diferentes tareas que debe realizar. Por este motivo, es importante que desde RRHH, cuando se habla de gestión de talento, exista lo que se llaman planes de carrera, planes de formación y planes de reconocimiento. Estos han de servir para hacer que las personas sientan que existe el incentivo de que crezcan dentro de la empresa y que esto se traduzca en acciones tangibles. Dicho de otro modo, que la persona sepa que tiene un espacio para el crecimiento y el desarrollo.

3. Mal clima laboral

Los trabajadores suelen pasar un tercio realizando tareas relacionadas con el trabajo. Teniendo en cuenta la cantidad de tiempo que las personas dedican a trabajar, lo ideal es que esta experiencia sea lo más satisfactoria posible. Por lo tanto, cuando existen problemas en la comunicación o situaciones más graves como el acoso, esta es una de las situaciones por las que las personas deciden irse de la empresa. Es vital reforzar la comunicación interna, crear espacios seguros y reforzar el buen clima laboral. Son tareas primordiales para evitar esto y conseguir así que las personas permanezcan más tiempo en la empresa.

Ahora, gracias a Filmijob, conoces las razones por las que la alta rotación de personal afecta significativamente a tu empresa. No dudes en ponerte en contacto con nosotros para que te ayudemos a alcanzar las metas marcadas para tu organización.

9 Errores en la comunicación interna de una empresa

Una buena herramienta para ejercer la comunicación interna es fundamental para triunfar

Por desgracia, en las grandes organizaciones no siempre se consigue una comunicación interna fundamental para triunfar. Es más, a veces no se motiva a los empleados. Por tanto, tiene lugar una situación que pone de manifiesto que la comunicación interna no funciona. Incluso, puede desconocerse la razón.

La comunicación interna sigue siendo una de las asignaturas pendientes en las corporaciones. Así pues, el motivo está claro desde el primer momento en algunas de ellas. Mantener métodos arcaicos o invertir poco tiempo o dinero en ella es una muy mala base para esta gran construcción. Entonces, es por ello que al final no se consigue una buena cohesión entre los diferentes grupos de la plantilla.

Para que vuestra comunicación interna funcione, aquí os traemos los errores que propician el fracaso:

1. Dar toda la responsabilidad a una persona. 

La comunicación interna es algo mucho más complejo como para que recaiga sólo sobre una persona o un departamento. Porque, para que funcione, debe ejercerse desde el colectivo. Así mismo, hay que involucrar a varios departamentos y profesionales para poder crear contenidos relevantes e interesantes.

2. No cambiar.

Muchas veces las estrategias no consiguen funcionar y no se entiende el porqué. Por esto, innovar es una buena solución para conseguir la comunicación fundamental para triunfar. Probar a ir cambiando de estrategia o partes de la estrategia hasta conseguir detectar cuál es la que funciona. A veces fallarán cosas tan sencillas como los contenidos y otras serán las herramientas.

3. Mala accesibilidad.

En ocasiones, no todos los empleados de una empresa trabajan de la misma manera y con las mismas herramientas, es decir, no todos los empleados trabajan frente a un ordenador donde recibir las notificaciones. A causa de esto, se les suele dejar de lado, pues al no ser sencilla su accesibilidad, como resultado, terminan siendo ignorados. Una actitud totalmente errónea, ya que en la actualidad hay multitud de herramientas que combinan los distintos puestos de trabajo.

4. No planificar.

Lanzarse al vacío sin tener una estrategia es una mala opción. Se debe analizar la situación y establecer cuáles son los objetivos que se perseguirán en el plan.

5. No digitalizar la acción.

Aferrase a los comunicados impresos en pleno 2021 no tiene mucho sentido. Con las nuevas tecnologías todo vuela y llega a todo el mundo. A veces es hasta más rentable. Las grandes organizaciones con sedes en varios sitios pueden ahorrar sin tener que poner un delegado en cada punto.

6. No medir.

Con la digitalización podremos medir los resultados, establecer métricas y como resultado, controlar si la información ha sido vista, entendida y apreciada. Porque con esto podremos adelantarnos a todo y prever las crisis o adaptar la estrategia.

7. Malas herramientas.

La herramienta es fundamental. Una buena herramienta de gestión hará que todo funcione en la dirección correcta, ya que esta nos ayudará a dirigir por buen camino los objetivos marcados para tener una comunicación interna fundamental para triunfar.

8. Poca trasparencia.

La opinión de los trabajadores cuenta y darles la opción de poder expresarse puede ser una buena idea. El hermetismo de las organizaciones sólo provoca desconfianza entre los empleados.

9. Falta de personalización.

Los menajes no deben de ser genéricos, se deben personalizar todo lo posible. Por lo tanto, si buscas una comunicación fluida y cercana, educa con el ejemplo.

Recuerda que:

Desde Filmijob te ofrecemos un sistema para poder llevar todo esto a cabo de una manera eficaz. Puedes conseguir una comunicación interna fundamental para triunfar. No te faltará de nada, da el paso y crea una que sea eficaz y fluida. Todo ello de la mano de nuestro equipo y valiéndote de los recursos que facilitamos.

Cómo incrementar la productividad y la felicidad en tu empresa

La felicidad se puede implementar en tus oficinas con el fin de mejorar el bienestar general

La pandemia vuelve a nuestras vidas otra vez. Ha dado para mucho, ha cambiado nuestra forma de ver la vida y también la forma de trabajar. Ha hecho tales cambios que parece que, figuras tan utópicas como Chief Happiness Officer, hayan cobrado vida. No hay duda de que la felicidad en tus oficinas es fundamental y que las dinámicas del bienestar cobran más importancia.

Nos hemos dado cuenta de que la salud mental de nuestros trabajadores es importante. Es necesaria para su felicidad, la nuestra y la productividad. Por esto, en Filmijob siempre defenderemos que un empleado feliz es más productivo y creativo.

Las ventajas de las estrategias para crear y mantener la felicidad en nuestras oficinas son múltiples. La primera, la fidelización del talento. La segunda, la disminución de la rotación de personal. Tras estas entran dos más: el aumento del compromiso de los empleados y la mejora en la competitividad del mercado.

¿Por qué es normal que este tipo de estrategias creen tantos beneficios? Porque las personas no sólo buscan una realización económica en sus vidas, sino una realización personal. Es decir, algo que les haga sentir bien, tener buenas relaciones y que contribuya a su crecimiento.

En el libro “Liderazgo de la felicidad” se habla de cómo un líder feliz es capaz de manejar y generar un ecosistema de felicidad con la técnica SHARP. Un modelo que muestra cinco factores clave para fomentar la felicidad en tus oficinas.

1. S de “strong” (fortalezas)

Este punto consta de dos partes. En esencia se trabaja con nuestras fortalezas. Por un lado, debemos de alinear nuestras pasiones con nuestro trabajo. Por otro, alinear nuestro trabajo con nuestro pico óptimo de trabajo. O sea, intentar combinar pasión, trabajo y horario óptimo. Porque así se produce una explosión de productividad y logros. De esta manera, las metas se alcanzan antes.

2. H de “healt” (Salud)

Un factor clave consiste en cuidar y gestionar nuestra salud y energía vital para poder hacer frente a las exigencias del trabajo. Mantener un equilibrio entre el desgaste que nos produce el trabajo y el descanso y cuidado físico que necesitamos.

3. A de “Absorption” (Absorción)

Cuando el trabajo nos absorbe por completo. Es decir, muchas veces no estamos completamente centrados en el puesto. Existen muchas distracciones, tanto físicas – el móvil, los compañeros -, como psicológicas, los conflictos internos – ya sabes -. Este punto consiste en practicar la meditación con uno mismo para poder dedicarnos de lleno al trabajo.

4. R de “relationship” (Relaciones)

Consiste en crear entornos para que los empleados consigan relacionarse entre sí, para fomentar el desarrollo mutuo. Compartir la felicidad, los logros y las ideas para crecer juntos.

5. P de “purpose” (propósitos)

Realizar los trabajos por vocación, dotar a tus empleados de las tareas que más les motiven. Realizar una tarea afín a tus gustos, o sea, una con la que sientas que desempeñas un papel fundamental y para un bien común. Disparará tus dotes laborales.

Puedes estudiar de qué manera cabría implementar cada uno de estos puntos en tu empresa. Existen muchas dinámicas para mantener, crear y cuidar la felicidad de tus empleados. Desde Filmijob te ofrecemos una gran cantidad de herramientas que, sin duda, contribuirán a aumentar la salud y felicidad de tus empleados.

5 Consejos para aumentar la productividad después del verano

El verano puede tumbar nuestra productividad, si no recuperamos nuestros hábitos

La productividad después del verano puede no ser la misma. En vacaciones nos relajamos, adquirimos nuevos hábitos y nos dedicamos más tiempo a nosotros mismos. Cuando volvemos de vacaciones todo esto se acaba y, regresar a la rutina de un día para otro, puede ser muy duro. Nos cuesta arrancar en el trabajo y en muchas ocasiones la procrastinación toma el poder. Dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy porque sentimos que no tenemos ganas o que no podemos.

La concentración también toma un puesto muy importante. Tras las vacaciones es más difícil centrarse, dado que nos distraemos con más facilidad. Pero todo esto tiene una fácil y rápida recuperación con estos cinco consejos de Filmijob:

1. Define unas pocas metas

Si quieres que algo ocurra, tienes que hacerlo. Establece cuánto tiempo le vas a dedicar a algo y cuándo lo vas a tener hecho. Organiza tu agenda y haz un seguimiento de tus progresos. Lo importante es que lo tengas a mano para poder ver y recordar cuál es tu avance. No te establezcas demasiados objetivos, tienes que ser realista y consciente de tus capacidades y estado.

2. Elimina todas las posibles distracciones.

Venimos del verano, de estar todo el día de paseo, pendientes de las redes sociales y del entorno en general. Deja fuera todo esto y elimina lo que te pueda distraer. Deja el trabajo multitarea para otro momento, durante el paso de una cosa a otra es más fácil distraerse.

3. Organiza tus descansos.

Piensa en las tareas que debes hacer y déjate las más sencillas para los momentos en los que estés saturado. De esta manera, conseguirás desconectar y tomarte un mini descanso mientras sigues avanzando.

4. Vuelve a recrear tu rutina o haz una nueva.

Quizás los primeros días cueste, pero somos seres de hábitos. Cuando creamos una rutina, es fácil seguirla y es beneficiosa, ya que aumenta mucho nuestra productividad. Otra parte esencial es analizar nuestras rutinas antiguas y eliminar los hábitos improductivos, como revisar el e-mail, las redes sociales, las actualizaciones…

5. Elige bien tu trabajo.

A veces pretendemos ayudar a todo el mundo o nos involucran en proyectos que escapan de nuestro margen de tiempo para el trabajo. Esto en muchas ocasiones es estresante y tumba de lleno el resto de nuestros proyectos. Tienes que aprender a decir no. Por tanto, no te involucres en proyectos que no necesitas y que interferirán en tu trabajo real.

Recuerda que mejorar la productividad después del verano depende de cómo apliques estos cinco consejos. El equipo de Filmijob desea que sirvan de ayuda en el día a día de tu empresa.

8 Razones para coger las vacaciones en septiembre

Vacacionar en septiembre da un respiro a tu bolsillo

El verano está acabando o eso creemos… A lo largo de nuestra vida nos han acostumbrado a coger las vacaciones en julio y agosto. Son las fechas de vacaciones por excelencia por diferentes motivos: la vuelta al cole, el fin del verano, la costumbre social… Pero la realidad es que ni las vacaciones ni el verano acaban en agosto. Filmijob te da ocho razones para vacacionar en septiembre. Nos ofrece un gran abanico de posibilidades.

1. Las temperaturas:

Siguen siendo las mismas que en verano. Quizás desciendan un poco, pero esto lo hace más apetecible. Seguirá haciendo tiempo de ir a la playa y las visitas en las ciudades serán más agradables, ya que hará menos calor.

2. La gente:

Hay mucha menos gente viajando, lo cual es muy beneficioso. Llegarás a la playa y tendrás lugar para plantar la sombrilla. Los sitios no estarán abarrotados de gente. Te ahorrarás colas interminables y peleas en las barras de las discotecas por pedir antes las copas, y tardes largas buscando alojamiento en hoteles.

3. El dinero:

Tu bolsillo también estará de vacaciones. Al haber menos demanda de gente, los precios también bajan. Los vuelos son más baratos y los hoteles también. Esta es otra de las 8 razones para vacacionar en septiembre.

4. El tiempo de planificación:

Al haber menos gente, será más sencillo encontrar sitio en los lugares. No tendrás que planificar con meses de antelación e ir navegando de un sitio a otro comprobando la disponibilidad. Las reservas en los restaurantes, hoteles, hostales, apartamentos, museos, teatros, discotecas… Disminuyen mucho, lo más probable es que siempre encuentres sitio.

5. Te vas cuando empieza el caos:

Todos sabemos que la vuelta a la oficina después de vacaciones es estresante, la gente retoma el trabajo, hay más caos y estrés. Hay gente a la que le cuesta retomar la rutina. Por ello, puede ser el momento idóneo. Marca bien los objetivos y, mientras la gente está retomando sus puestos, puedes aprovechar para descansar. Volverás cuando todo el mundo esté organizado, calmado, tranquilo, listo para dirigir y con todo el mundo teniendo las cosas claras.

6. La paz de trabajar en verano:

Gran parte de las empresas disminuyen su actividad en los meses de verano. Por lo tanto, tendrás el lujo de trabajar con menos volumen de tareas, con tranquilidad y esmero, a tu ritmo, con el aire acondicionado bien fresquito. Te podrás dedicar a abarcar temas que no has podido asumir durante el resto del año, como ver hacia qué rumbo va tu negocio y cómo planearás su futuro.

7. Turistas de tu estilo:

Normalmente, la gente que viaja en septiembre, suele tener las dinámicas parecidas. En septiembre las familias con niños no viajan, porque se están preparando para la vuelta al cole. Así que, podrás disfrutar de los sitios evitando que te tiren arena en la playa, agua en la piscina y llantos o gritos innecesarios en restaurantes, hoteles y aviones.

8. La época de la cultura:

Si eres un apasionado de la cultura, septiembre es tu mes. Aumentan las ofertas de festivales de cine, sinfónicos, actuaciones de teatro o exposiciones.

Echa un vistazo al blog de Filmijob, pues, además estas 8 razones para vacacionar en septiembre, tenemos muchas recomendaciones interesantes para ti.

Cómo volver con ganas al trabajo después de las vacaciones

No siempre se consigue regresar con ganas tras vacacionar. El estrés se apodera de parte de la población.

El verano está acabando y estamos en esas últimas semanas en las que mucha gente vuelve a su puesto de trabajo. Las empresas van a empezar a arrancar y hay que regresar con ganas tras vacacionar. La vuelta de las vacaciones nos puede suponer una batalla emocional con nosotros mismos, no es fácil dejar de dedicarte todo el tiempo para ti para tener que compartirlo con tu trabajo.

En últimos años, en España, el 41% de los trabajadores padecía este estrés. Una situación complicada que puede jugar en nuestra contra. Tenemos que regresar con ganas tras vacacionar. De lo contrario, esto afectará a nuestra productividad, un lujo que no nos podemos permitir. Si bajamos el ritmo, se nos acumulará el trabajo. Por ende, lo único que conseguiremos es perpetuar el estado de “depresión”.

¿Pero qué hacemos para evitar esto?

En primer lugar, espero que nos hayas hecho caso y hayas aplicado lo expuesto en nuestro artículo “6 Consejos para desconectar en vacaciones”, ya que el paso previo es haber delegado todo el trabajo pendiente. Si tenemos la posibilidad de dejar nuestro trabajo a alguien, debemos de hacerlo, por mínimo que sea. Antes de tomar la distancia con nuestras obligaciones, deberemos de dejar todos los cabos atados para que a la vuelta no tengamos que retomar temas olvidados.

Crea una lista de prioridades y organízate.

Cuando vuelvas de vacaciones, posiblemente tu correo electrónico estará a reventar. No hay que agobiarse por eso. Si tenemos que dedicar el día exclusivamente a leer correos, ¡lo dedicamos! Porque así conoceremos cuál es el volumen de trabajo que tenemos. Después de saberlo, sólo tendremos que organizarlo. Prepara qué haces cada día. Así sólo tendrás que seguir la rutina marcada con los tiempos asignados. ¡Ojo! ¡Márcate tiempos realistas!

Reúnete con tus compañeros.

En cuanto tengas tu agenda organizada, es necesario conocer qué ha pasado en tu ausencia. Debes conocer cuáles son las prioridades actuales, qué ha fallado, qué ha funcionado…. Ubícate en la empresa, durante tus vacaciones han podido cambiar muchas cosas.

Sé positivo.

Puede que, cuando hayas realizado todos los puntos anteriores, te abrumes por la cantidad de trabajo o de cambios en la empresa, pero recuerda: en todos los trabajos hay épocas malas y buenas, y todas las épocas terminan. Afróntalas con fuerza y recordando las cosas buenas que te da tu trabajo. Aférrate a eso, lucha y trabaja.

Equilibra tu cuerpo.

Recupera tus hábitos. Posiblemente, llevarás todo el verano acostándote y levantándote a horas muy apetecibles, picando continuamente entre horas, pasándote todo el día en la piscina o paseando… Todo eso está muy bien, pero debes volver a tu rutina de sueño y alimentación para no desequilibrarte.

Vuelve a tus rituales.

Los rituales dan mucha paz, equilibran el cuerpo y la mente. Nos ayudan a avanzar. Así que, recupéralos, márcate metas y objetivos alcanzables. En verano es motivador bajar a la playa, tener constantemente planes nuevos, pero también es motivador alcanzar metas y logros.